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タコス風トースト

3ステップ
タコス風トースト

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おすすめポイント

【mokaさん】
野菜やタコミートがたっぷり入ったボリューム満点のトーストです。 タコミートのスパイシーな香りと、ペッパーソースの酸味と辛味がアクセント!食欲をそそる美味しさです。

材料
【2人分】

天然酵母食パン・・・2枚(8等分したもの)

キャベツ・・・40g(約2/5枚)
ミニトマト・・・4個

【タコミート】
合挽き肉・・・100g
玉ねぎ(みじん切り)・・・1/4個(約50g)
にんにく(すりおろし)・・・小さじ1/4
ケチャップ・・・大さじ1・1/2
とんかつソース・・・大さじ1
チリパウダー・・・小さじ1/2

バター・・・5g
ピザ用チーズ・・・40g
こしょう(粗挽き)・・・2つまみ
ペッパーソース・・・適量

調理時間

15 分

レシピに使われている商品
レシピに使われている商品

【1】

天然酵母食パンは耳から1cm内側に正方形に切り込みを入れて、切り込みの内側をスプーンなどで押し、器状にします。キャベツは千切りに、ミニトマトはへたをとり、4等分に切ります。

【2】

耐熱容器に【タコミート】を入れて混ぜ合わせラップをし、電子レンジ(600W)で約2分加熱します。バターを加えて混ぜ合わせ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で約1分半加熱してしっかりと火を通します。

【3】

【1】の天然酵母食パンにキャベツ、【2】、ミニトマト、チーズをのせてこしょうを振り、オーブントースターでこんがりするまで焼きます。ペッパーソースをかければ出来上がりです。

ワンポイントアドバイス

パンの内側をくぼませて器状にすることで食べやすくなります。チリパウダーの代わりにカレー粉を使うとスパイシーな味わいに仕上がります。

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