ペッパーガーリックライス
ペッパーとガーリックが効いたコクのあるスタミナご飯♪
（★1人分約160円）
【1人分】
白ご飯・・・300g
牛肉スライス・・・100g
にんにくの芽・・・50g
スーパースイートカーネルコーン・・・40g
塩だれ（あっさり柚子）・・・大さじ4
しょうゆ・・・大さじ1
サラダ油・・・適宜
20 分
【1】 |
フライパンにサラダ油を入れて、牛肉、塩だれ（あっさり柚子）を入れて中火で炒めます。 |
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【2】 |
火が通ればご飯を加えて更に炒めます。 |
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【3】 |
凍ったままのにんにくの芽とスーパースイートカーネルコーン、しょうゆを加えていため合わせて出来上がりです。 |
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【作り方3】でしょうゆは鍋肌から入れて香りを出してください。お好みでレモン汁を搾ってお召し上がりください。
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